45歳 女性 会社員

45歳の会社員です。

慢性的な肩こりに悩んでおり、さらに年に一度ほど、歩けなくなるくらい強い腰痛が出ることがあります。

肩こりと腰痛は別々の不調のようにも思えますが、体全体の状態として関連していることはあるのでしょうか。

普段は、首の付け根や肩に力を加えて揉むタイプのマッサージ器を毎日使っています。

マッサージ器が必ず体に悪いとは思っていませんが、使ってもなかなか楽にならない場合は、別のケア方法を考えた方がよいのでしょうか。

特に腰痛については、歩けなくなるほどの痛みが出ることがあるため、慢性的に腰の状態が悪くなっているのではないかと不安です。

鍼治療で奥の筋肉にアプローチしたり、整体やマッサージで体を整えたりすることで、肩こりや腰痛の改善は期待できますか。

また、どのようなタイミングで専門的な施術を受けた方がよいのか教えてください。

回答

肩だけ悪い、腰だけ悪いという方はむしろ少なく、両方悪い方が多いです。

マッサージ器が体に悪いとは一概には言えませんが、楽にならない場合は他の方法を試してください。

腰に関しては、しっかり鍼治療を行い、奥の筋肉にアプローチしないとなかなか根治は難しいと思われます。

鍼が苦手ならマッサージや整体でもよいのですが、とにかく良くなるためには早めのケアが必要です。

普通は歩けなくなるほどの痛みは出ません。

腰の状態は慢性的に良くないと思われます。

千手堂はりきゅう指圧院で施術を受けていただき、まずは違いを感じていただきたいと思います。